13.2

Ma hajnalban lezárult az Open második hete! 

Az ünnepi hétvége kissé áthúzta a számításainkat, ezért  nem mindenkinek sikerült teljesítenie és felvennie a WoD-ot, de versenyen kívül hamarosan pótoljuk ezeket! :)

A 2. heti WoD-nak egy rövidebb, pörgetős feladatot adtak, melyet technikailag is könnyebb volt kivitelezni az elsőhöz képest még akár kezdők számára is! 

Workout 13.2

10 minute AMRAP of:
5 Shoulder to overhead, 52/34 Kg
10 Deadlift, 52/34 Kg
15 Box jump, 60/50 cm

Eredmények:

Nóri 202 ism.
Zsófi 152 ism.
Cuna 225 ism.

Ezen a héten a 13.3-as feladatot szintén egy női páros, Kristian Clever a 2010-es Games győztes és Talayna Fortunato tavalyi 3. helyezett fogják bemutatni nekünk!

Jó felkészülést! :)

/Sanyi